Lidy Rubers

Workshops 'Bewegen en Schilderen'


De workshop 'ONTMOETING IN BEWEGEN' wordt op enkele zondagen per jaar georganiseerd.
Voor mensen zonder en met een fysieke beperking.          

We starten met fysiek te ontspannen en laten het hoofd tot rust komen. Daarna worden eenvoudige oefeningen aangeboden, die inspireren en als houvast kunnen dienen. We laten zonder na te denken en zonder oordeel het lichaam intuïtief en spontaan bewegen. We improviseren zelf of samen op de oefeningen en alles wat zich als beweging aandient, is goed! Deze bewegingen zijn juist jouw inspiratiebron, vertrouw daar maar op! Op deze dag nemen we de tijd om spelenderwijs in het 'nu' te landen en aandacht aan het lichaam te schenken en het (weer) 'lekker in het vel' te laten zitten. Je kunt in een veilige sfeer jouw grenzen en nieuwsgierigheid ervaren. Tevreden omdat je hebt en bent ‘bewogen’, ga je verwonderd, soepeler en met meer energie naar huis.

De workshop 'INTUÏTIEF BEWEGEN EN SCHILDEREN' wordt op enkele zondagen per jaar en gedurende een lang weekend georganiseerd.
Voor mensen zonder en met een fysieke beperking.

's Ochtends is de inhoud van de workshop zoals  beschreven in de workshop 'Ontmoeting in bewegen'.
‘s Middags gaan we vanuit ontspanning intuïtief schilderen. Omdat we 's ochtends al hebben bewogen, kunnen we nu zelfs de kwast door laten bewegen. Ook al heb je nog nooit een kwast in handen gehad! Op het doek weerspiegelen zich als vanzelf jouw innerlijke beweging en kleuren. Deze kunnen we, als je dat wilt, zonder oordeel duiden. Herkenning, vragen en antwoorden kunnen een leidraad bieden in jouw huidige levensfase. Iedereen kan dit laten gebeuren…..en alles wat er op het doek verschijnt, is goed!
Het schilderij neem je mee naar huis waardoor je ermee in dialoog kunt blijven en ervan kunt nagenieten...

Klik hier voor de Workshop agenda